Déroulement d'une séance de réflexologie plantaire

Dans le cadre d'un suivi thérapeutique, pour la première séance " anamnèse " : 

nous échangerons sur vos antécédents médicaux et vos divers symptômes afin de comprendre le but de votre visite et de répondre au mieux à vos besoins. Ensuite, la séance de réflexologie peut commencer.

Dans tous les cas, je commence par un massage relaxant (pour déverrouiller les articulations du pied et favoriser un premier contact plus doux et confiant). Puis, j'effectue un massage global de réflexologie afin de traiter le corps dans son intégralité.

Selon vos besoins, je suivrai un protocole précis.
Même si le toucher est doux, il se peut que vous ressentiez quelques gênes. Il vous faudra alors me le signaler, ainsi je réadapterai la pression. 

Je termine toujours par un massage relaxant. Enfin, je pourrais écouter votre ressenti.

« Chatouilleux » détrompez-vous!  

La prise en mains des pieds étant souple, elle est quand même franche et ferme. Vous serez très étonnés... !

Durée et fréquences des séances 

Une séance de réflexologie dure environ heure. Mais la durée est bien sûr adaptable en fonction de votre besoin et de l’âge de la personne.
S’il y a un problème particulier, une séance toutes les trois à quatres semaines est recommandée (pas plus, car il faut le temps à votre corps d'intégrer le travail effectué). Selon les personnes, 3 à 8 séances permettent d’obtenir de bons résultats.

Il est aussi possible d'effectuer des séances "bien être" (préventive comme c'est la coutme en Asie aux changements de saison par ex, soit une par trimestre).

NB: Afin d'optimiser votre soin, il est conseillé de bien boire et de pouvoir se reposer après chaque séance de réflexologie.



Notre corps et notre esprit sont liés, alors écoutez vous …